东洞庭湖湿地，位于湖南省岳阳市境内。鸟类资源非常丰富，仅候鸟就有158种，其中有国家一级保护动物白鹤等10种，二级保护动物天鹅等27种，为我国乃至全球重要的湿地和候鸟保护区。

    南洞庭湖湿地，大部分在沅江市范围内。“洞庭天下水，美在南洞庭”，是集湖光水色、岛屿汀洲、文物古迹、珍稀物种和动人传说于一体的“我国湖光胜景第一处”。有珍稀动植物数10种，尤其不乏弥足珍贵的中华秋沙鸭、丹顶鹤、中华鲟、白鳍豚等国家一级保护动物。

    西洞庭湖湿地，大致位置在汉寿县境内。水涨为湖，水落为洲，在低水位时，本区水域辽阔，湖洲众多，气候适宜，水草丰茂，盛产鱼、虾、蚌，是多种鸟类生活栖息的良好场所。

    茶陵县尧水乡艾里村的湖里湿地，面积很小，仅21．86公顷。据专家介绍，该湿地水生植物总种数和珍稀濒危植物种类多于我国大部分湖泊、沼泽，是北半球同纬度地区不可多得的湿地，为我国目前已知的惟一保存完整的湿地